صورت شما می تواند نشان دهد چه قسمتی از بدن شما بیمار است. راهی آسان برای یادگیری تکنیک چینی نقشه برداری صورت و تشخیص بیماریها به تنهایی.
طبیبان چینی باستان به دلیل دقت در تعیین بیماریها و تکنیک‌های درمانی که می‌توانند تعدادی از بیماری های تهدید کننده زندگی را درمان کنند، شناخته شده اند. برای تشخیص این بیماریها از چه چیزی استفاده می کنند؟
آنها به فناوری‌های روز مجهز نبودند. نقشه برداری چهره روشی بود که آنها از آن استفاده کردند. آنها با مشاهده‌ی صورت می‌توانند هر بیماری را تشخیص دهند.
الف) تمام اعضای بدن ما به هم متصل هستند. اگر یک اندام به درستی کار نکند ، بر عملکرد سایر اندام ها تأثیر می گذارد. بنابراین، اگر هر اندامی به درستی کار نکند، صورت علائم را نشان می دهد.
(ب) اگر پوست فرد سالم نباشد، برخی از نقاط دیگر بدن، درگیری دارند.
ج) صورت آینه روح ماست. شرایط فیزیولوژیکی و روانی درونی ما روی صورت منعکس می شود. اگر در اندام های داخلی خود اختلالی را تجربه کنیم، علائم آن روی صورت ما نمایان می شود.
طبق مطالعه منتشر شده در مجله طب سوزنی و مطالعات وسیع در این زمینه، این سیستم نقشه برداری چهره تاثیری بر سیستم قلبی عروقی و عصبی دارد. بطور مثال :
روش اصلی نقشه برداری صورت، تجزیه و تحلیل موقعیت آکنه روی صورت است.شما می دانید چگونه لبخند بزنید و آن را نگه دارید واحتمالاً می دانید چگونه آن را پنهان کنید. حتی ممکن است بدانید برای بازگرداندن پوست به حالت سالم باید چه کار کنید. اگر می‌خواهید برای همیشه با آکنه خود خداحافظی کنید، دفعه بعد که ظاهر می شود، ممکن است بخواهید توجه عمیق‌تری داشته باشید. اگر توجه کنید، جراحات شما آنچه را که باید بدانید به شما می گویند تا از بازگشت آنها جلوگیری شود. با راهنمای زیر، جوش‌های خود را بررسی کنید.
اگر زمانی را در خیابان گذرانده اید، مجبور بوده اید ساعت ها در ترافیک بنشینید یا در غیر این صورت با هوای آلوده در تماس بوده اید، ممکن است جوش ها در گونه ظاهر شوند. آلرژی هایی که بر سیستم تنفسی تأثیر می گذارند نیز ممکن است مقصر باشند، یا اگر هنگام صحبت کردن تلفن همراه خود را به پوست خود فشار داده اید، ممکن است میکروب ها به صورت شما منتقل شده باشند. همیشه قبل از خواب پوست خود را کاملاً بشویید تا از آلودگی های آن خلاص شوید و پوست خود را با آنتی اکسیدان های طبیعی مانند برخی از محصولات مراقبت از پوست و یا برخی محصولات طبیعی محافظت کنید. گاهی اوقات، آکنه در گونه‌ها می تواند نشانه قند زیاد در رژیم غذایی شما باشد، چند روز آن را کاهش دهید و ببینید آیا این کمک می کند.
در حالی که اینها فقط علائم عمومی آکنه هستند، تعیین موقعیت دقیق آن می تواند به ما کمک کند تشخیص دهیم کدام اندام از عدم تعادل رنج می برد.
جوش ها در اینجا معمولاً با سیستم گوارش ارتباط دارند و ممکن است نشان دهند که در هضم برخی غذاها مشکلات داخلی بدن روی می‌دهند. همچنین ممکن است مشکلات کبدی (سموم زیاد)، استرس یا برنامه خواب نامنظم را نشان دهد. سعی کنید قبل از هر وعده غذایی از آنزیم های گوارشی مانند بروملین (بصورت پودر) و پاپایا (یک میوه استوایی غنی از آنزیم گوارشی) برای هضم غذاها استفاده کنید و اطمینان حاصل کنید که هر شب 7-9 ساعت می خوابید. اگر مشکوک به مشکلات کبدی/سمی هستید ، مقداری چای گل قاصدک(دمنوش ) یا سیر و پیاز بیشتر امتحان کنید. نوشیدن آب گرم با لیمو در صبح نیز ممکن است مفید باشد، همچنین آکنه روی پیشانی نشان می دهد که بیش از حد کربوهیدرات و غذای فرآوری شده مصرف می کنید، فیبر و الکل کمی دارد. این بر سیستم گوارشی متشکل از مثانه یا روده کوچک تأثیر می گذارد. مصرف بیش از حد الکل و استرس همچنین باعث هضم کم و افزایش سمیت می شود. با کنترل رژیم غذایی ، افزایش مصرف روزانه آب به 10-12 لیوان، افزودن غذای فیبردار به رژیم غذایی و اجتناب از غذاهای ناخواسته و الکل می توان این مشکل را برطرف کرد.
آیا مجبور شدید فست فود بخورید؟ غذاهای چرب و چربی ممکن است با آکنه ارتباط داشته باشند. تا آنجا که می توانید از انتخاب‌های سالم پیروی کنید! علت احتمالی دیگر، مصرف زیاد الکل.
اگر بعد از یک شب خارج از خانه که چند نوشیدنی مصرف کرده اید ، جوش هایی پیدا کردید ، ممکن است مشکل شما در استفاده از این نوشیدنی‌ها باشد.
آکنه در ناحیه بین ابروها نشان می دهد که کبد به درستی کار نمی کند. این امر به دلیل مصرف زیاد گوشت اتفاق می افتد. به کبد خود استراحت دهید. گوشت را با سبزیجات و میوه ها جایگزین کنید که به عملکرد صحیح اندام شما کمک می کند. همچنین ، از کار استراحت کنید و سعی کنید کمی هوای تازه و ورزش کنید.
اگر آکنه ای روی بینی شما وجود داشته باشد ، قلب خود را آزار می دهید. از مصرف نمک و غذاهای سرشار از کلسترول خودداری کنید. رژیم غذایی سالمی داشته باشید و ورزش روزانه را فراموش نکنید.
طب فشاری در بسیاری از این موارد می‌تواند کمک کننده باشد و برای اطلاعات بیشتر به وب سایت دارو و درمان مراجعه نمایید.
آکنه روی دهان و چانه‌ی ما نشان می دهد که معده شما به توجه شما نیاز دارد. از خوردن غذاهای چرب و الکل خودداری کنید. اینها برای معده شما سنگینی می کند. غذای سالم مانند سبزیجات و میوه های سبز
بخورید. غذاهای سرخ کرده خود را با سوپ و سالاد جایگزین کنید.
اما آیا می دانستید که جوش های شما در واقع می تواند اطلاعات زیادی در مورد آنچه در بدن شما اتفاق می افتد به شما بگوید؟ شروع به حل مشکلات پوستی خود با استفاده از چیزی به نام بررسی چهره کنید: دقیقاً کجا ، چه موقع و چه نوع لک هایی ظاهر می شود که می تواند به شما بگوید مشکل اصلی چیست و به شما در رفع آن کمک می کند!
صبح:
اگر صبح جوش هایی پیدا می کنید که شب قبل وجود نداشت، ممکن است چندین علت وجود داشته باشد. اول، ممکن است فراموش کرده باشید که قبل از خواب صورت خود را بشویید (همیشه ضروری است!).
دوم، ممکن است چیزی برای شام یا دسر خورده باشید که به خوبی هضم نشده و باعث تغییراتی در پوست شما شود. خوردن بیش از حد، نزدیک به خواب نیز ممکن است باعث ایجاد جوش شود.
بعد از ظهر:
اگر به قاعدگی خود نزدیک می‌شوید، ممکن است وجود جوش و آکنه ناشی از هورمون ها باشد، یا این که آرایش یا مرطوب کننده شما باعث آن شده است. اگر با چهره ای تازه شروع به کار کردید و بعد از ظهر جوش ها و جوش های سرسیاه ظاهر شد، مواد موجود در محصولات آرایشی و مرطوب کننده خود را بررسی کنید. مواردی مانند روغن معدنی ، پروپیلن گلیکول ، دی متیکون و موارد دیگر می توانند در واقع مانعی بر روی پوست ایجاد کنند که باکتری‌های زیر آن را به دام انداخته و احتمال آسیب پوست شما را افزایش می دهد.
نکته جلوگیری از آکنه شب:
آیا بعد از کار صورت خود را شستید؟ قبل از تمرین روتین؟ قبل از پختن؟ به یاد داشته باشید که در تمام طول روز، پوست شما در معرض آلودگی و آلودگی‌های هوا است. آرایش نیز می تواند در تمام طول روز روی پوست شما بنشیند. در دفعه بعد که وارد خانه می شوید، صورت خود را بشویید و از مرطوب کننده تازه استفاده کنید. این به جلوگیری از آکنه شب کمک می کند.
برای مشاهده مقالات و اطلاع بیشتر می توانید از سایت دارو و درمان دیدن کنید.
منبع: مجله theminds
