یک متخصص تغذیه می تواند خدمات شایانی به جامعه با کمک به پیشگیری از بسیاری از بیماری ها کرده و در زمان وقوع بیماری نیز به ما کمک کند تا هر چه زودتر سلامت خود را بازیابیم. برای همین است که برای بسیاری از افراد جامعه پس از مشاوره با این متخصصان، و با گوش دادن به توصیه های آن ها می توانند به افزایش کیفیت زندگی خود با کاهش ریسک ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک کنند.
ما در این متن قصد داریم تا شما را با خدمات متخصصان تغذیه آشنا کنیم و نقش این متخصصان را در حفظ سلامت بدن با کاهش ابتلا به بیماری های مزمن و کنترل آن ها مورد تاکید قرار دهیم.
در علم پزشکی ما متخصصان زیادی داریم که هر یک برای درمانی و یا پیشگیری از نوعی از بیماری ها فعالیت می کنند. تعدادی از متخصصان هستند که در ارتباط با یک عضو یا اندام خاص بدن مانند قلب به بیماران خدمت می کنند.
عده ای دیگر هم هستند که به طور عمومی تر و در ارتباط با سایر بخش های بدن به بیماران و سایر اقشار جامعه خدمت رسانی می کنند.
یک متخصص تغذیه همان طور که از نام آن مشخص است در حیطه غذاها و نوشیدنی ها در قالب رژیم غذایی به بیماران و سایر اقشار جامعه خدمت می کند.
اهمیت غذا برای سلامت انسان بر همه ما روشن است. شاید به خوبی بدانید که یک رژیم غذایی ناسالم می تواند سلامت انسان را در خطر قرار دهد. شما به طور حتم در اخبار و در بسیاری از سایت ها در مورد تاثیر رژیم غذایی ناسالم در بروز بسیاری از بیماری های سخت و مزمن مطالب زیادی شنیده اید.
این مطالب که بر مبنای پژوهش های علمی و نتایج بررسی های دقیق به دست آمده اند به خوبی نشان می دهند که رژیم غذایی ناسالم نه تنها می تواند ما را در معرض مشکلات شایعی مانند اضافه وزن و یا کم وزنی قرار دهد، که می تواند دلیل اصلی ابتلای بسیاری از مردم به بسیاری از بیماری های قلبی عروقی و دیگر بیماری های مزمن باشد.
متخصصین تغذیه کسانی هستند که سعی دارند با تنظیم یک برنامه غذایی سالم از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری کنند و علاوه بر آن مشکلات جسمی و بیماری هایی را که در حال حاضر به آن مبتلا هستیم درمان و یا کنترل کنند.
افراد مختلف در جامعه نیازمند دریافت خدمات ارائه شده توسط متخصصان تغذیه هستند که یکی از این گروه ها، بزرگسالان هستند که به دلایل متعدد نیاز به مشاوره و مراجعه به این متخصصان دارند.
مواردی مانند کمک به حفظ سلامت استخوان و یا پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و بسیاری از موارد دیگر هر یک می توانند دلیلی برای مراجعه به یک متخصص تغذیه باشند.
بسیار از افراد که در رده های سنی بالاتر قرار دارند نیز به دلیل ابتلا به چاقی ممکن است نیاز به مشورت با متخصصان تغذیه داشته باشند. تا بتوانند با استفاده از یک رژیم غذایی مناسب موفق به کنترل و یا کاهش وزن خود شوند.
در موارد خاص کسانی که دچار سوء تغذیه هستند و به همین دلیل بیش از حد لاغر بوده و یا با کم خونی مواجه هستند امکان دارد که نیاز به مراجعه به متخصصین تغذیه داشته باشند تا با تنظیم یک رژیم غذایی مناسب به آن ها کمک کنند بر مشکلات خود غلبه کنند و به وزن نرمال و ایده ال مورد نیاز خود برسند.
علاوه بر این، افراد زیادی هستند که در رده سنی بزگسالان به تنظیم یک برنامه غذایی سالم و کامل نیاز دارند که در همه این موارد نقش متخصصان تغذیه در ارائه یک برنامه غذایی سالم و جامع انکار ناپذیر است.
اهیمت خدماتی که متخصصان تغذیه به جامعه ارائه می کنند تنها محدود به بزرگسالان نیست و افراد قرار گرفته در رده های سنی پایین تر نیز می توانند از این خدمات بهره مند شوند.
کودکان نیاز به یک برنامه غذایی جامع دارند که بتواند ضامن رشد و سلامتی آن ها باشد. با توجه به این که این افراد در رده های سنی پایین تر قرار دارند امکان دارد که اهمیت تغذیه برای آن ها بسیار بیشتر از بزگسالان نیز باشد.
برای همین نقش متخصص تغذیه در این مورد نیز بسیار مهم بوده و جایگاه خاص خود را در ارتقای سلامتی کودکان شما خواهد داشت.
توصیه کودکان به مصرف مواد غذایی سالم و جتناب از غذاهای ناسالم مانند فست فودها، یا تنظیم یک برنامه غذایی که در بر گیرنده همه مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز کودک باشد می تواند در رشد و سلامت او نقش ارزنده ای ایفا کند.
علاوه بر این در موارد خاص نیاز است که کودکان تحت نظارت و مراقبت متخصصان تغذیه قرار داشته باشند تا از به وجود امدن مشکلات حاد برای سلامتی آن ها پیشگیری شود.
برای همین در صورتی که کودک شما به مشکلاتی مانند اضافه وزن و یا کمبود رشد مبتلا شده است بهتر است که هر چه زودتر با یک متخصص تغذیه مشورت کنید تا توصیه های لازم را در مورد تغذیه مناسب برای او دریافت کنید.
متخصصان تغذیه به طور معمول از روش های ساده ای مانند تنظیم برنامه غذایی برای دست یافتن به هدف خود و برای درمان بیماران استفاده می کنند. این برنامه های غذایی به طور دقیق و حساب شده با توجه به نیاز فرد تنظیم خواهند شد تا بتوان اطمینان لازم را از گرفتن نتیجه مطلوب حاصل نمود.
شاید شما برای بارها نام رژیم های غذایی چاقی و یا لاغری را شنیده باشید. اگر چه بسیاری هستند که این رژیم ها را بدون مشورت با پزشک متخصص در پیش می گیرند، اما باید بدانید که نیاز است در یک برنامه غذایی به طور حتم ویتامین ها و یا مواد معدنی و دیگر ریز مغذی های حیاتی برای بدن را دریافت کنید.
زیاده روی و یا کم کاری در رژیم های غذایی می تواند یا به نتیجه مطلوب نرسد و یا این که مشکلاتی را برای سلامتی فرد به دنبال داشته باشد.
برای همین وظیفه یک متخصص تغذیه این است که رژیم غذایی مناسب و تدوین شده را برای فرد به گونه ای تنظیم کند تا بدون هیچ گونه کم کاری و یا زیاده روی بتوان به اهداف از پیش تعیین شده در درمان بیمار دست یافت.
با توجه به اهمیتی که تغذیه در سلامت انسان دارد باید همواره بهترین برنامه های غذایی را برای رسیدن به اهداف خود تدوین نمایید. برای همین در صورت نیاز به یک رژیم غذایی برای لاغری، یا برای چاقی یا به هر منظور دیگری باید بهترین متخصص تغذیه را برای این کار انتخاب کنید.
این متخصصان به شما کمک خواهند نمود تا به بهترین نحو با دریافت میزان کافی کالری مورد نیاز بدن خود بدون هیچ گونه مشکل خاصی به هدف خود برسید.
هم چنین با تعادلی که در برنامه غذایی شما ایجاد خواهند نمود باعث می شوند که شما همه مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز خود را در برنامه غذایی خود دریافت کنید.
امروزه متخصصان تغذیه علاوه بر کمک به کنترل وزن و درمان بیماری ها می توانند نقش موثری در کاهش مشکلاتی مانند پوسیدگی دندان و یا کاهش تراکم استخوان ها داشته باشند که هر یک از این موارد در جای خود دارای اهمیت بسیار زیادی است.
