آیا می دانید طب ورزشی چیست؟ و چه فوایدی برای ورزشکاران و عموم مردم جامعه دارد؟ ما در این متن قصد داریم شما را با این طب بیشتر آشنا کنیم.طب ورزشی که با نام پزشکی ورزشی نیز شناخته می شود یکی از زیرمجموعه های طب مدرن است که سعی دارد به درمان و پیشگیری از آسیب های ورزشی کمک کند. برای همین نه تنها برای ورزشکاران بسیار مهم است که می تواند برای سلامت عمومی همه افراد جامعه نیز بسیار مهم باشد. برای همین نیاز به بررسی آن به طور ویژه خواهد بود.
پزشکی مدرن در چند دهه اخیر توجه زیادی به طب ورزشی نموده است. اما سابقه استفاده از این طب به زمان های خیلی دور بر می گردد. در واقع می توان قدمت استفاده از طب ورزشی را به تاریخ ورزش پیوند زد.زیرا که از ابتدای به وجود آمدن رشته های ورزشی همواره ورزشکاران با آسیب هایی رو به رو بوده اند. که نیاز به درمان این آسیب ها بوده است. به همین دلیل به طور حتم سابقه استفاده از طب ورزشی در درمان آسیب های ورزشی به قبل از ابداع طب مدرن بر می گردد.اگر چه در غرب این رشته پزشکی در سال های اخیر مورد توجه قرار گرفته است. اما در شرق نیز بسیاری از ملل گذشته به این طب توجه داشته اند.
نوشته هایی که در کشور هندوستان پیدا شده است نشان می دهد که از قبل از میلاد مسیح اثرات درمانی ورزش توسط مردم این کشور شناخته شده بود. این یافته ها نشان می دهد که آن ها از مبانی طب ورزشی در درمان بیماران یا توانبخشی بهره می بردند.در ایران نیز ابوعلی سینا که یکی از بزرگ ترین اطبای ایرانی است به طب ورزشی اهمیت ویژه داده است. به گونه ای که در کتاب قانون خود به آن اشاره نموده است.ابوعلی سینا در کتاب قانون بخش هایی را به بررسی موضوعات مرتبط با طب ورزشی اختصاص داده است. مواردی مانند ماشاژ درمانی و نحوه درمان آسیب های ناشی از ورزش در این بخش ها مورد اشاره قرار گرفته اند. علاوه بر این در یونان باستان نیز که مهد بازی های المپیک است به طب ورزشی توجه ویژه ای می شده است.
می دانید که در کشور یونان هر ساله بازی های المپیک برگزار میشد. به همین دلیل ورزش و مسابقات ورزشی در این کشور بسیار مهم بوده است و هر ساله تجمعاتی برای این مسابقات برگزار می شد. نوشته هایی که از پزشکان یونانی به جا مانده است نشان میدهد که طب ورزشی از دوران قبل از میلاد مسیح در این کشور کاربرد داشته است.در یونان باستان به دلیل اهمیتی که به قدرت بدنی و تناسب اندام داده می شد، پزشکی ورزشی بسیار مورد توجه بوده است. به همین دلیل استفاده از داروهای گیاهی برای توانبخشی ورزشکاران توصیه میشد.این داروهای گیاهی می توانستند به افزایش توان و کارایی ورزشکاران کمک کنند تا بتوانند در میادین ورزشی بهتر عمل کرده و گوی سبقت را از رقبای خود ببرند.توجه به این طب به حدی بود که ورزشکاران حتی از حدود یکسال قبل از شروع بازی های المپیک اقدام به استفاده از توصیه های طب ورزشی قدیم می کردند.انواع رژیم های غذایی در فرهنگ ملل گذشته وجود داشت که نشان می دهد اگر چه در گذشته نام طب ورزشی استفاده نمیشد. اما در عمل بسیاری از دستورالعمل های این طب توسط مردم و به خصوص ورزشکاران مورد استفاده قرار گرفته است.
به دلیل گسترش فعالیت های ورزشی در طول یک قرن گذشته توجه بسیار بیشتری به پزشکی ورزشی شده است. به گونه ای که این رشته در زمره دانش های آکادمیک قرار گرفته است. در سال 1928 بود که فدراسیون بین الملیی طب ورزشی تاسیس شد. تا بتواند به ورزشکاران کمک کند تا بیشتر مراقب سلامت خود باشند.در دهه 50 میلادی هم در ایالات متحده امریکا انجمن پزشکی این کشور کمیته ای را برای توسعه طب ورزشی تاسیس کرد تا تمام تلاش خود را در راه شناسایی آسیب های ورزشی و رفع آن ها به کار برد.از آن زمان تا به حال تلاش های زیادی برای افزایش خدمات ارائه شده توسط این کمیته ها و انجمن ها صورت گرفته است.برای همین است که ما در حال حاضر شاهد گسترش آشنایی مردم و ورزشکاران با این طب هستیم. اگر چه هنوز راه زیادی برای آشنایی همه اقشار جامعه با این طب وجود دارد. حال که نگاهی به طب پزشکی در کشورهای مختلف دنیا کردیم. به بررسی آن در داخل کشور می پردازیم.
در کشور ما نیز همانند سایر کشورهای دنیا توجه ویژه ای به طب ورزشی شده است. به گونه ای که در چندین دهه گذشته فدراسیون ورزشی ایران اقدام به پیگیری این موضوع به طور جدی کرده است.در حال حاضر کمیته های متعددی در حال فعالیت برای خدمت رسانی به ورزشکاران هستند. این کمیته ها شامل کمیته خدمات درمانی، کمیته تغذیه، کمیته توانبخشی و کمیته هایی مانند کمیته بانوان و کمیته روانشناسی می باشند.رشته تخصصی طب ورزشی یا پزشکی ورزشی نیز در دانشگاه علوم پزشکی مورد توجه ویژه قرار گرفته است تا بتواند نیاز ورزشکاران به این طب را با تربیت متخصصان کارازموده برطرف کند.
جالب است بدانید که حتی بسیاری از پزشکان نیز هنوز با طب ورزشی آشنایی زیادی ندارند. این در حالی است که پزشکی ورزشی در حال حاضر حیطه فعالیت بسیار گسترده ای دارد. ما در ادامه به بررسی مختصر حیطه های فعالیت طب ورزشی خواهیم پرداخت تا بتوانید بیشتر با این طب آشنا شوید.
بدن ورزشکاران در شرایط مختلف نیازمندی های متفاوتی دارد. برای مثال پس از یک تمرین سخت ممکن است که یک ورزشکار تهمیدات خاصی را برای پیشگیری از آسیب های احتمالی در نظر گیرد.شرایط سازگاری بدن در محیط های مختلف در هر یک از رشته های ورزشی بسیار مهم است که طب ورزشی سعی می کند راهنمایی های لازم را به ورزشکاران در این زمینه به طور تخصصی ارائه دهد.
همه ما می دانیم که در هر رشته ورزشی خطراتی ورزشکاران را تهدید می کند که ممکن است به دنبال خود آسیب هایی به همراه داشته باشد. شکستگی یا در رفتگی از جمله این مشکلات هستند.ما شاهد بسیاری از این آسیب ها در بازی فوتبال یا حین مسابقات کشتی بوده ایم.نه تنها در مسابقات که در زمان تمرینات ورزشی نیز این آسیب ها به وفور اتفاق می افتند و باعث می شوند ورزشکاران نتوانند آن گونه که باید در میدان مسابقات حاضر شوند.پزشکی ورزشی سعی دارد تا با بهترین روش ها این آسیب ها را درمان کند. تا ورزشکاران بتوانند دوباره به میادین ورزشی باز گردند و به کسب عناوین بالاتر در هر رشته ورزشی که در حال فعالیت هستند ادامه بدهند.
یکی از حوزه های علمی مهمی که در طب ورزشی به آن توجه می شود بیومکانیک بدن انسان است. بیومکانیک بدن انسان مربوط به عملکرد اندام های حرکتی بدن می باشد. به گونه ای که به عنوان مثال با آشنایی با این مقوله بهتر خواهید دانست که چه حرکت هایی برای بدن شما خطر خواهد داشت و در بلند مدت ممکن است باعث آسیب به اندام حرکتی شما مانند عضلات، مفاضل و یا استخوان ها شود.با آگاهی از حرکات اشتباه در حین ورزش و خودداری از انجام آن ها شما ورزشی سالم تر را تجربه خواهید کرد.این امر به خصوص برای افراد مبتدی در امر ورزش مهم است. زیرا که این افراد ممکن است حرکاتی را تمرین کنندکه در واقع باعث فشار بیش از حد بر بدن یا اندام آن ها می شود.
روانشانسی ورزشی نیز یکی از حیطه های فعالیت طب ورزشی است که در جای خود اهمیت بسیار زیادی دارد. زیرا که طب ورزشی تلاش دارد تا به جنبه روانشناختی ورزشکاران نیز بپردازد تا در جهت افزایش روحیه ورزشکاران حرکت کند.
یک دسته از افرادی که از پزشکی ورزشی بهره مند می شوند افراد دارای معلولیت های جسمی و یا ذهنی هستند که می توانند از ظرفیت های طب ورزشی برای توانبخشی خود بهره ببرند.برای همین است که به خوبی می توان گفت که طب ورزشی تنها برای افراد سالم نیست و می توان از آن برای توانبخشی به افراد معلول نیز بهره برد.
ما در این متن در مورد طب ورزشی برای شما مطالبی را بیان کردیم تا بتوانیم سهمی در مسیر آشنایی همه افراد جامعه با آن داشته باشیم.همه ما باید بدانیم که پزشکی ورزشی یکی از رشته های علمی است که نیاز دارد در جامعه بیش از پیش به آن توجه شود تا بتوانیم شاهد جامعه ای سالم تر باشیم.به همین دلیل است که ما تلاش کردیم تا با تعریف این طب به بیان حوزه هایی که در حیطه فعالیت آن است به طور تیتروار اشاره کنیم و تلاش های طب ورزشی در درمان و پیشگیری از آسیب های ورزشی را برای شما بیان کنیم.هم چنین گفتیم که طب ورزشی تنها برای افراد سالم در جامعه و ورزشکاران نیست. بلکه افراد دارای معلولیت های جسمی و ذهنی نیز می توانند از ظرفیت های این طب بهره مند شوند.در پایان امیدواریم مطالب گفته شده در این متن برای شما سودمند واقع شده باشد و کمک هر چند کوچکی در راه آشنایی شما با این طب کرده باشیم.
